Северная ходьба - новый образ жизни.

Как водится, вначале была теоретическая часть, потом – практическая.
Инструктор федерального проекта «Спорт-норма жизни» Алексей Тихомиров рассказал собравшимся о северной ходьбе. Обсудили основы техники, доступность для людей различного возраста и пользу.
Набравшись знаний, каждый участник мероприятия получил инвентарь. Все вместе сделали разминку и пошагали! Весело, шумно, с хорошим настроением осваивали новый для себя вид спорта.
Надеемся, что на наших улицах появится еще больше любителей скандинавской (северной) ходьбы.
Благодаря всероссийскому проекту «Северная ходьба - новый образ жизни» при поддержке Минспорта России, появилась возможность проведения мастер-классов по северной ходьбе в разных уголках страны с предоставлением инвентаря каждому участнику. Цель проекта - приобщить население к регулярным занятиям физической культурой и спортом, к здоровому и активному образу жизни с помощью северной ходьбы